Великий піст є найдовшим і найважливішим серед інших багатоденних постів. Це найсвітліший час для роздумів над своїм життям, молитов, милостині і покаяння. Так, саме покаяння є головною фінішною точкою посту, коли людина стає здатна визнати свої гріхи перед Господом.**** Великий піст - це період духовної і фізичної підготовки до найурочистішого свята в християнстві - Великодня. У цей час ми повинні приділяти багато часу молитві та спілкуванню з Богом і собою. Крім того, потрібно дотримуватися певного режиму харчування.